Dépasser vos objectifs à la manière des sportifs de haut niveau

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES :
Exposé théorique et pratique par le formateur.
Échanges et analyses des expériences vécues par les participants avec les pistes de solutions.
Mises en situation pour une parfaite intégration de nos méthodes.

OUTILS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES :
Locaux respectant les critères d’Etablissements recevant du Public (ERP) en terme de taille, disposition et équipement de la salle.
Paper board, vidéoprojecteur, prise de branchement pour matériel informatique (PC, enceintes, …).
Remise d’un support pédagogique à la fin du stage.

1. Lien entre le sport de haut niveau et “entreprenariat”

Les valeurs communes
Un même système de fonctionnement
Des enjeux importants

2. Les piliers de la performance des sportifs

La performance à travers la préparation mentale
La préparation physique à la manière des sportifs
L’impact de l’hygiène de vie dans la vie professionnelle
S’entourer d’une équipe de piliers ressources en termes de savoir-faire et de savoir-être

3. Comment maintenir sa motivation ?

Définir la motivation extrinsèque et intrinsèque
Quelles sont mes motivations propres ?

4. Dépasser ses croyances limitantes

Définir ses croyances limitantes, ses croyances ressources
Reconnaître et s’appuyer sur ses forces
Valoriser ses réussites

5. De champion dans ma tête à mon plan d’action

Quel champion je veux devenir ?
Définir un plan d’action et un suivi pour atteindre et dépasser ses objectifs